隨著社會的發展養生基本成了一種新的時尚，在街上可以隨出可見到養生館。以小創的理解養生基本可從醫、藥、食、茶、酒中入

手，那么今天小創要講的是“食”這個反面的養生。大家都知道吃食物是我們人要獲得能量的主要方式，正所謂“人是鐵飯是鋼一頓不吃餓

得慌”吃飯是每天都重復的事情。

　　但是隨著社會發展越來越好，醫療條件也越來越好，人們患病也越來越多了。老輩們經常說：“毛病都是吃出來的”，按現在的吃法

什么麻辣火鍋，泡面，碳酸飲料什么刺激來什么。口上刺激但是身體卻是接受不了，于是出現高血糖，高血壓，高血脂這類三高人群。

這些人群就需要從食譜養生開始治療了，首先吃的方面的少油少鹽，多吃維生素高的水果蔬菜。

　　對于養生的人群和三高人群來說如何選擇養生油很重要。市場上的油很多，動物油植物油一大堆，但是小創建議這些人群不要選動

物油哦，養生的話植物油非常適合，如果還有無從選擇適合自己的油的可以關注以下展會哦!

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　　展會：2020年中國(上海)國際高端食用油展覽會

　　時間：2020年6月4-6日

　　地點：上海光大會展中心

　　【參展范圍】

　　進口橄欖油：普通特級初榨橄欖油、原產地保護特級初榨橄欖油、有機特級初榨橄欖油、有機原產地保護特級初榨橄欖油等;

　　小品種食用油：各類玉米油、葵花籽油、葡萄籽油、芥花油、紅花籽油、野山茶油、棕櫚油、亞麻油、核桃油、米糠油、椰子油、

杏仁油、紫蘇油、火麻油等;

　　保健特種油：油菜籽油、大豆油、花生油、葵花籽油及棉籽油等;

　　食用油延伸產品：以高端食用油為基質而生產出來的護膚、美發、養顏產品等;

　　高端食用油服務：標簽包裝印務、包裝設計、廣告設計、品牌推廣等。

　　首創展覽專業設計搭建展位展臺、裝修展覽展廳，如有需要可以聯系我們。